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　　第二：耐力训练，每天安排一位将军安排这些士兵进五公里越野跑训练和十公里负重训练。

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　　“你觉得朕应该怎么处治宁王？”朱允炆得知赫杨进宫后，立刻把他叫进御书房里，商量削藩的事。

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　　原来，亲军队伍三十名，在这一个月的训练中淘汰了几名，又从其他士兵中选出了几名。现在，共计三十六名士兵。

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　　汉章武二年、宋永初二年、魏黄初二年（西元194年）3月，【洛阳】汉帝刘备与众将议定灭魏之策，决定先攻打魏国都豫州，汉军师孔明{诸葛亮字孔明}出班奏道：“陛下要灭曹魏，臣有一计，可夺取豫州城。”汉帝道：“快快说与朕听。”孔明把扇附耳给汉帝说道如此如此。汉帝大悟，道：“先生用兵，与朕相同。”于是，汉帝拨兵1000人给孔明，传旨：“诏令横野大将军吕布、镇东大将军颜良、军师诸葛孔明率军3000，收取豫州，不得有误，钦此！”汉大军运粮200石，浩浩荡荡向豫州进发。【豫州魏都】魏成帝曹仁上朝时见了边关急令后大怒，道：“朕还未给先帝报仇，仇人却送上门来了，哈哈哈哈！看朕发百万大军踏平来犯汉军！”魏成帝片刻又道：“封越王夏侯渊为天下兵马大元帅、一字并肩王，统率五子良将之中的徐晃、张辽、于禁以及副将牛金、功曹韦康等6000军，号称百万雄狮，一口吞了来犯汉军。”魏成帝自与楚王曹洪、豫州守将李典、五子良将之一的乐进等4000人，号称40万大军固守国都豫州城。4日，颜良军从西北方直杀奔豫州，遭遇魏功曹韦康军的抵抗，颜良与韦康交战，二十回合，一刀刺死韦康于马下，破此魏军。而另外的百万魏军，早被孔明计策引东吴军来犯，留下韦康军1000人，其余全诱往去抵挡东吴军去了。很快，汉将颜良因发现豫州城东门空虚，率军1000奇袭直攻豫州城东门。没多久，豫州城沦陷。魏成帝只得从豫州城西门逃往因战乱而荒废的荆州，定都荆州，后来其余魏将率军都投奔魏荆州而去，因此实力大增。

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　　另外，一方面，汉征南大将军张合驻守长安以及子午谷，虎视西蜀汉中，使得西蜀汉中老将严颜大将不得亲动，只得撤回西蜀汉中；另一方面，西蜀成都太守吴兰率军一千出兵汉西平关，中了汉安定太守廖化与主傅崔琰的一千兵的埋伏，大败而归。