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　　刘瑁此时奇经八脉尚未完全打通，自然小心为上。

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　　随后是白菜切丝，过开水，只要放进开水后立马捞出即可，白菜可以生吃，微烫一下只是为了软化白菜而已，如果烫过头，白菜的香脆口感就会被破坏。

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　　话分两头，此时汉大将关羽领部下庞德、华雄、关平、凌统、吕蒙率大军早已兵临凉州城十里之地。西凉大太子马超率领侯选、郝昭、韩瑛、羌将越吉等将领军与关羽大将对垒。马超喊话道：“对面可是大汉关镇西大将军乎？”关羽答道：“某正是。”马超道：“可否出来一叙？”关羽劝道：“马超世子！本帅念在尔乃汉伏波将军之后，愿劝尔归顺大汉，可乎？”马超怒道：“红脸匹夫！！！休得放肆！！要想要本太子投降，请看本太子的虎头湛金枪，看枪！！”说时迟，那时快。马超骑着大宛汗血马一跃数丈，一枪直刺汉镇西大将军关云长。关羽当时反应机敏，挺起青龙偃月刀格挡住。关羽怒道：“马超小儿！！！休得猖狂！！接招吧！！”关羽一刀挥砍，马超弄枪挺住。两个一字丁儿，摆开厮杀，大战了两百个回合，不分上下，使得汉、凉两军都看呆了。于是，马超与关羽战得半酣之际，西凉军方面，侯选向郝昭献计道：“伯道将军｛郝昭字伯道｝，末将想，世子殿下与那关羽匹夫再交战下去，恐怕两虎定有一伤呀。末将犹思一计，末将听说将军箭法不错，将军可趁汉军大将关羽与我西凉世子孟起殿下战得正酣之际，举弓箭射之，则关羽命定休矣！！”郝昭笑道：“侯将军真乃明智之人！！其实某正有此意！！”

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